北京讀者楊女士咨詢：每次例假時(shí)，我都疼痛難忍，下不了床，單位都去不了，嚴(yán)重影響生活。我在網(wǎng)上看到一個(gè)止痛經(jīng)的方子：取益母草90克、干艾葉15克（鮮品30克)，將兩味藥均勻分成3份，分3天煎水，月經(jīng)前早晚各服一次。請(qǐng)問(wèn)這個(gè)方子有效嗎？

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任醫(yī)師胡隨瑜解答：痛經(jīng)在女性中很常見，我國(guó)女性約有35%受此困擾，其中一半是原發(fā)性的。子宮發(fā)育不全、子宮屈曲、頸管狹窄、精神緊張等均可導(dǎo)致痛經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，氣滯血瘀、寒凝血瘀、濕熱瘀阻會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，不通則導(dǎo)致痛經(jīng)。

方中，益母草被譽(yù)為“女科圣藥”，有活血調(diào)經(jīng)、利水消腫、清熱解毒的作用?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，其中含有的益母草堿能讓處于痙攣狀態(tài)下的子宮松弛，緩解痛經(jīng)。艾葉有溫經(jīng)散寒作用，兩者配伍，既簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)又有效。該方劑對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)女性，尤其是寒凝血瘀型痛經(jīng)效果較好。但僅用益母草和艾葉畢竟作用有限，嚴(yán)重痛經(jīng)的女性，經(jīng)中醫(yī)辨證后，配伍其他藥材使用，效果更佳。

需注意的是，益母草性味偏寒，不建議脾胃虛寒、易腹瀉的女性長(zhǎng)期大量服用。市場(chǎng)上現(xiàn)在有很多含有益母草的保健品，如益母草蜂蜜、益母草紅糖等，其含量沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)節(jié)生理周期的作用也很有限，并不能用于治療疾病。另外，繼發(fā)性痛經(jīng)是由于盆腔器質(zhì)性病變引起的，如子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)膜纖維化病變、盆腔炎或流產(chǎn)術(shù)后宮頸黏連等，一定要到醫(yī)院檢查治療，切勿自行用中藥或保健品調(diào)理，以免貽誤病情。