亚洲黄色大片,无码av无码天堂资源网z,亚洲国产日韩在线人成蜜芽,国产又黄又爽胸又大免费视频,丁香社区成年女人18级毛片毛片免费,精品人妻无码专区系列,看久久久一级无码毛片

首頁>尋醫(yī)·問藥>健康識堂健康識堂

男子連續(xù)加班熬夜眼睛“漏水” 用眼過度謹防眼睛“過勞死”

2018年10月16日 14:51 | 來源:家庭醫(yī)生在線
分享到: 

據(jù)報道,家住漢陽王家灣的齊先生是網(wǎng)頁設(shè)計師,連續(xù)熬夜加班趕工作進度,熬夜一整夜竟然左眼看不清,被確診為中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變。專家提醒,“中漿”也被形象比喻為“漏水”,多見于工作壓力大的人群、白領(lǐng)階層、IT行業(yè)從業(yè)者、出租車司機等,年輕人用眼過度謹防眼睛“過勞死”。

要知道熬夜對我們的健康是有很大的損害的,那么到底熬夜會帶來哪些危害呢?

危害一,許多人喜歡熬夜追劇,獲得娛樂的同時也在超負荷用眼,“黑眼圈”,“大眼袋”僅僅只是對眼睛的表面?zhèn)?,更重要的是,長期熬夜、超負荷用眼,導致視力功能性減退,甚至導致白內(nèi)障、失明等疾病。

危害二,經(jīng)常熬夜的人,會引起消化酶的分泌規(guī)律紊亂,降低了消化功能,進而導致腹脹、腹痛,食欲不振,便秘等癥狀。

危害三,誘發(fā)心腦血管疾病。熬夜工作或?qū)W習時,人會停留于緊張狀態(tài),導致血管收縮異常,血壓高于正常值,容易引發(fā)或加重高血壓疾病。

危害四,熬夜會導致人體生物鐘紊亂,出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,多夢易醒,神經(jīng)衰弱等問題,嚴重的甚至會引發(fā)頑固性失眠疾病。

危害五,熬夜會提高患癌風險。長期熬夜會導致人體內(nèi)分泌功能紊亂,使得細胞代謝出現(xiàn)異常,影響人體細胞正常分裂活動,導致細胞的突變,從而使患癌機率提高。

危害六,肝臟是人體重要的“化工廠”,熬夜會影響肝臟功能,使人體代謝異常,日久會出現(xiàn)皮膚問題,如黑斑,痤瘡。

危害七,損傷腸胃,胃是人體中非常敏感的器官,熬夜對胃的傷害十分大。熬夜的人,剝奪了腸胃休息的機會,極易導致胃炎和腸胃消化不良等問題出現(xiàn)。尤其是有些人喜歡在熬夜的時候吃東西,這會加重胃的負擔,引起胃痛。

我們晚上睡覺是充電,白天是放電,如果晚上只充了50%的電,白天還要釋放100%,那50%從哪兒來?就得從五臟借。有一句話叫“晚上不睡叫耗傷陽氣,早上不起叫封殺陽氣”。人體內(nèi)有個生物鐘,使人們遵循自然界的規(guī)律,“日出而作,日落而息”。現(xiàn)代醫(yī)學也認為,晚上11時到第二天早上6時這段時間,是睡眠的“黃金7小時”。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:用眼過度 眼睛 過勞死

更多

更多

<fieldset id="zk4fx"></fieldset>
    <option id="zk4fx"></option>
        1. <strong id="zk4fx"><form id="zk4fx"><pre id="zk4fx"></pre></form></strong>

            
            
            <noframes id="zk4fx"><samp id="zk4fx"></samp>

              亚洲黄色大片,无码av无码天堂资源网z,亚洲国产日韩在线人成蜜芽,国产又黄又爽胸又大免费视频,丁香社区成年女人18级毛片毛片免费,精品人妻无码专区系列,看久久久一级无码毛片 美女张开让男生桶 a在线亚洲男人的天堂在线 亚洲日韩国产一区二区三区 国产成人无码区免费a∨视频网站 国产精品JⅠZZ视频 九九热线精品视频16 久久人妻无码中交