一項(xiàng)國(guó)際研究表明，相比不使用噴霧劑的女性，每周至少使用一次噴霧劑或其他清潔產(chǎn)品的女性肺功能下降速度更快。

該研究的帶頭人、挪威伯根大學(xué)的奧斯泰恩·斯瓦內(nèi)斯(Oistein Svanes)博士表示，對(duì)調(diào)查對(duì)象進(jìn)行了20年追蹤調(diào)查，進(jìn)行了三次肺活量測(cè)量之后，研究結(jié)果很明顯，多個(gè)國(guó)家的數(shù)十個(gè)研究中心都是如此。研究顯示，不做清潔工、不做家務(wù)的女性的肺功能衰退速度最慢;與之相比，每周至少使用一次噴霧劑或其他清潔產(chǎn)品的女性肺功能的衰退速度稍快;從事清潔工作的女性，衰退速度則更快。清潔產(chǎn)品與男性肺功能下降無關(guān)。然而，研究者認(rèn)為，這可能是因?yàn)閰⑴c者中幾乎沒有專業(yè)的男性清潔工作者。

盡管肺功能下降與患肺氣腫或哮喘等阻塞性呼吸道疾病無關(guān)，但研究者認(rèn)為，對(duì)于那些從事清潔工作的女性來說，接觸清潔產(chǎn)品的影響幾乎等于“每天抽一包煙”，會(huì)導(dǎo)致肺部問題，這可能是由于清潔化學(xué)物質(zhì)導(dǎo)致呼吸道黏膜的刺激引起的。斯瓦內(nèi)斯認(rèn)為，在很多情況下，可用溫水和微纖維布來代替化學(xué)物質(zhì)，這對(duì)大多數(shù)人來說更安全。他還補(bǔ)充道，未來的研究應(yīng)致力于查找危害最大的化學(xué)物質(zhì)和清潔劑。尤其是清潔噴霧劑，可能會(huì)增加哮喘的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠漕w粒會(huì)在空氣中傳播。

本身肺功能差的患者又該怎么樣來恢復(fù)肺功能呢?北京老年醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師馮俐建議，趁著春暖花開要多走走，練練肺功能。

呼吸道黏膜的纖毛細(xì)胞像掃帚一樣，每時(shí)每刻在清理我們的呼吸道分泌物，而這把掃帚必須要一定的溫濕度才能更好地發(fā)揮功能。如果呼吸道的內(nèi)環(huán)境太干燥就會(huì)損傷這些細(xì)胞的纖毛，無法正常清掃，病毒就會(huì)趁虛而入。馮俐主任說，北京春季的氣候干燥且多風(fēng)，必要時(shí)外出戴口罩，既可以保濕保溫又可以減少吸入灰塵。早晨冷水洗臉，還可以增強(qiáng)上呼吸道的抵抗力，也是讓呼吸道適應(yīng)冷空氣最好的辦法。

年紀(jì)大了，自然會(huì)出現(xiàn)肺氣腫，這叫生理性肺氣腫。而吸煙者、患有慢性喘息性支氣管炎的人，肺氣腫可能會(huì)更重些。馮俐主任說，肺的彈性降低，肺功能減低，活動(dòng)后氣不夠用。想讓失去彈性的肺重新恢復(fù)彈性是不可能的，但我們可以通過鍛煉盡量去適應(yīng)它。

建議居家老人，特別是有慢性肺病，如老慢支、肺氣腫、肺間質(zhì)纖維化的老年人最好以徒步走來鍛煉自己的心肺功能，今天能走10分鐘，明天就要試著走上15分鐘。給肺部一定的壓力，讓它逐漸適應(yīng)較大的通氣量。有些老年人喜歡騎車，可并不感覺辛苦，那就說明騎車并不適合鍛煉肺通氣。