口臭雖然不是什么大問(wèn)題，但卻讓許多人苦不堪言。尤其是在社交活動(dòng)中，朋友們高談闊論，自己卻“有口難言”，最后好不容易從嘴角“擠”出一句話，卻發(fā)現(xiàn)朋友們被自己的口臭“熏”得眉頭緊鎖，這種情況實(shí)在是讓人非常尷尬。有很多人會(huì)通過(guò)吃口香糖想去口臭，吃口香糖去口臭真的有用嗎？

吃口香糖能除口臭嗎

為了去除令人尷尬的口臭，很多人都是“口香糖不離嘴”，但嚼口香糖只能作為應(yīng)急方法，因?yàn)檫@種方法雖然可以暫時(shí)掩蓋口臭，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，嚼口香糖可能會(huì)讓口臭更加嚴(yán)重。

因?yàn)榭谙闾侵泻写罅康幕瘜W(xué)物質(zhì)，例如增甜劑和各種味道的香料。這些化學(xué)物質(zhì)的作用只是掩蓋了口臭的尷尬，但它不但不能解決口臭的問(wèn)題，反而會(huì)傷害身體的健康，同時(shí)使口臭進(jìn)一步惡化。這些化學(xué)物質(zhì)能夠刺激機(jī)體產(chǎn)生炎癥，特別是直接接觸的口腔和牙齦，使其抵抗力下降，這時(shí)致病菌就會(huì)趁虛而入，產(chǎn)生大量的廢物氣體，使口臭更加嚴(yán)重，使產(chǎn)生唾液的細(xì)胞非常疲勞，長(zhǎng)期下去機(jī)體將沒(méi)有能力產(chǎn)生足夠的唾液，結(jié)果會(huì)造成口干，導(dǎo)致口臭。

吃口香糖的危害

1、 誘發(fā)疼痛

總嚼口香糖會(huì)導(dǎo)致咬肌及下顎關(guān)節(jié)疼痛。很多患者最終因?yàn)橄掳图邦^頸部肌肉收縮而導(dǎo)致頭痛、耳痛或牙痛。

2、 口香糖越嚼越餓

相信大家都有過(guò)這種體會(huì)，假如在饑餓時(shí)，或者是飯前長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖，還會(huì)讓你產(chǎn)生一種饑餓感，而且這種饑餓和往常的不同，讓你有點(diǎn)無(wú)法忍受，必需馬上吃點(diǎn)東西。這是由于長(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖，會(huì)反射性地分泌大量胃酸，還會(huì)使消化酶增加。所以會(huì)泛起惡心、反酸水等癥狀的饑餓，尤其對(duì)于有胃病的人癥狀會(huì)更加嚴(yán)峻。

3、 對(duì)牙齒不好

大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時(shí)，糖分會(huì)長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)停留，口腔中的致齲菌就會(huì)利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，對(duì)牙齒產(chǎn)生腐蝕。