新華網(wǎng)9月22日電 （劉映）“手環(huán)上的睡眠監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確嗎，能否真正反映睡眠情況？”近日，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師孫書(shū)臣教授在中美共建睡眠健康工程研討會(huì)上表示，隨著各種可穿戴設(shè)備及手機(jī)健康監(jiān)測(cè)軟件的發(fā)展，門(mén)診中經(jīng)常有患者拿著手機(jī)或手環(huán)來(lái)就診，“睡眠狀況監(jiān)測(cè)較為復(fù)雜，手環(huán)受環(huán)境、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)等影響，誤差率較高，可根據(jù)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)做個(gè)大致的判斷，給自己做個(gè)參考，但不能作為醫(yī)療評(píng)價(jià)。”

　　據(jù)悉，中美共建睡眠健康工程研討會(huì)暨構(gòu)建全國(guó)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合新型健康醫(yī)療服務(wù)模式推廣大會(huì)由中和亞健康服務(wù)中心、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)亞健康分會(huì)主辦，全國(guó)亞健康調(diào)理音樂(lè)制作中心，全國(guó)亞健康干預(yù)效果測(cè)評(píng)中心承辦，今年已是第四屆，會(huì)議旨在以中醫(yī)藥和睡眠健康相結(jié)合，構(gòu)建全國(guó)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合新型健康醫(yī)療服務(wù)模式推廣和失眠綜合調(diào)理路徑的不斷應(yīng)用和推廣，以緩解失眠及睡眠功能障礙為切入點(diǎn)，探討睡眠領(lǐng)域的最新測(cè)評(píng)技術(shù)、干預(yù)調(diào)理技術(shù)、物理治療技術(shù)等方法對(duì)睡眠狀況的改善及對(duì)人體整體健康狀態(tài)的影響。

　　患者主訴誤差大 失眠評(píng)估要科學(xué)

　　在亞健康狀態(tài)中，睡眠問(wèn)題比較突出，在睡眠問(wèn)題中，失眠問(wèn)題又很突出。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，全世界范圍內(nèi)約有1/3的人存在失眠癥狀或睡眠功能障礙，目前我國(guó)包括失眠在內(nèi)的各類(lèi)睡眠問(wèn)題人群占比高達(dá)38.2%，總?cè)藬?shù)已超過(guò)4.9億，也已成為威脅人類(lèi)生命健康的隱形殺手。人一生中有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)，連續(xù)多天不睡覺(jué)可以導(dǎo)致死亡，可見(jiàn)睡眠是人的生理需要。進(jìn)入21世紀(jì)，人們的健康意識(shí)空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國(guó)際社會(huì)的關(guān)注。

　　孫書(shū)臣表示，失眠通常是指患者對(duì)睡眠時(shí)間和/或質(zhì)量不滿(mǎn)足，并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。失眠表現(xiàn)為入睡困難“入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘”，睡眠維持障礙（整夜覺(jué)醒次數(shù)》2次）、早醒、睡眠質(zhì)量下降和總睡眠時(shí)間減少（通常少于6小時(shí)），同時(shí)伴有日間功能障礙。因此，臨床上很多患者主訴的“失眠”往往都是由于其他原因（如身體不適）等所致，并非真正的“失眠”?？茖W(xué)地評(píng)估失眠情況，需要通過(guò)患者主訴，結(jié)合PSQI匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表、心肺耦合（CPC）睡眠檢測(cè)技術(shù)等多種方式進(jìn)行評(píng)估診斷。

　　共建“產(chǎn)學(xué)研用一體化睡眠健康產(chǎn)業(yè)集群”

　　美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院BID醫(yī)學(xué)中心高級(jí)研究員劉燕輝博士表示，中國(guó)存在睡眠問(wèn)題的群體非常龐大，但睡眠研究和干預(yù)在國(guó)內(nèi)卻幾乎是空白。對(duì)睡眠與健康的關(guān)系，國(guó)外進(jìn)行了不少實(shí)證研究，取得了大量臨床數(shù)據(jù)。“通過(guò)分析受檢測(cè)人的心電數(shù)據(jù)，可以得出睡眠質(zhì)量、健康狀況的結(jié)論，有利于提前對(duì)潛在健康風(fēng)險(xiǎn)和不良生活習(xí)慣進(jìn)行干預(yù)，這也符合中醫(yī)‘治未病’的理念。”劉燕輝說(shuō)。

　　據(jù)中美工程專(zhuān)委會(huì)技術(shù)組組長(zhǎng)朱夜明介紹，近年來(lái)，在中國(guó)失眠網(wǎng)的支持下，北京、河北、重慶、杭州石家莊、南京、長(zhǎng)沙、岳陽(yáng)、常州、廣州、忻州、寧波、等城市相繼籌備成立失眠調(diào)理網(wǎng)，并開(kāi)展睡眠檢測(cè)活動(dòng)。

　　對(duì)于此次構(gòu)建全國(guó)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合新型健康醫(yī)療服務(wù)模式，朱夜明表示，新型服務(wù)模式是以醫(yī)療機(jī)構(gòu)與亞健康專(zhuān)業(yè)調(diào)理機(jī)構(gòu)為平臺(tái)，整合多方資源，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、合作互利，形成多邊合作、多體聯(lián)動(dòng)、共建共贏的“產(chǎn)、學(xué)、研、用一體化的睡眠健康產(chǎn)業(yè)集群”，為健康國(guó)人服務(wù)。